Περιγραφή
Η διατροφή Κέτο είναι ένας όρος για δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων, όπως η δίαιτα Atkins. Η ιδέα είναι να πάρετε περισσότερες θερμίδες από πρωτεΐνες και λίπη και λιγότερο από υδατάνθρακες. Κόβετε περισσότερο τους υδατάνθρακες που είναι εύπεπτα, όπως ζάχαρη, σόδα, αρτοσκευάσματα και λευκό ψωμί. Με την Κετογενική δίαιτα και τα προϊόντα της όλο το σώμα αλλάζει πηγή καυσίμων και καίει κυρίως λίπος, 24 ώρες την ήμερα και 7 μέρες την εβδομάδα. Όταν τα επίπεδα της ινσουλίνης πέφτουν πολύ χαμηλά, η καύση του λίπους μπορεί να αυξηθεί δραστικά. Έτσι, η πρόσβαση στα αποθέματα λίπους στο σώμα και η καύση του γίνεται ευκολότερη.
Η γκρανόλα Diet-Food είναι πλούσια σε λιπαρά και έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες. Ο συνδυασμός καρύδας , σουσάμι, ηλιόσποροι, κολοκυθόσποροι, φουντούκια, σπόροι chia και λιναρόσπορος μας δίνει ένα εκρηκτικό κοκτέιλ γεύσης πλούσιο σε φυτικές ίνες, (άνω των 16g) και πρωτεΐνες (άνω των 14g). Αν προσθέσουμε την χαμηλή ύπαρξη υδατανθράκων (λιγότερο από 9g) τότε η πραγματική γκρανόλα Κέτο είναι γεγονός.
Απολαύστε με το φυτικό γιαούρτι καρύδας ή με ρόφημα αμυγδάλου ή καρύδας.
Η συσκευασία μπορεί να περιέχει σόγια, άλλους ξηρούς καρπούς ή γλουτένη.
Συστατικά: τσίπς καρύδας, σουσάμι, ηλιόσποροι, κολοκυθόσποροι, φουντιούκια, σπόροι chia, λιναρόσπορος, κόμμι ξανθάνης.
Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ:
-Ενέργεια: 2451kj/590kcal
-Λίπη: 51g εκ των οποίων κορεσμένα: 20g
-Υδατάνθρακες: 9,0g εκ των οποίων σάκχαρα: 3,2g
-Φυτικές Ίνες: 16g
-Πρωτεΐνες: 14g
-Αλάτι: 0,06g
