Περιγραφή
H αλόη βέρα, επίσης γνωστή ως φαρμακευτική αλόη, είναι ένα είδος εύχυμου φυτού γνωστό εδώ και χιλιάδες χρόνια για τις θεραπευτικές του ιδιότητες.
Χρησιμοποιείται για να βοηθήσει την φυσική άμυνα του ανθρώπινου οργανισμού, “εξαφανίζοντας” ιώσεις, στοματικές παθήσεις, στομαχικές παθήσεις. Επιπλέον, συντελεί στον καθαρισμό των εντέρων, επουλώνει τραύματα, παράλληλα απολυμαίνοντας τα. Περιποιείται το δέρμα, αναπτύσσει τη τριχοφυΐα και γενικότερα οι χρήσεις του είναι εκατοντάδες.
Πρόσφατες έρευνες μάλιστα έχουν αποδείξει πως, αυτό το ευρέως χρήσιμο φυτό μειώνει τη χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια, βελτιώνει την καρδιαγγειακή λειτουργία, ανακουφίζει τους μυϊκούς πόνους, βελτιώνει τη διάρκεια ζωής, και θεραπεύει τις ασθένειες των ούλων.
Χρήση: Ρίξτε μισό κουταλάκι του γλυκού από την αποξηραμένη αλόη σε νερό, χυμό ή γάλα, ανακατέψτε το μείγμα και είναι έτοιμο για κατάποση (διαθέτει πικρή γεύση).
Δεν χρησιμοποιείται όταν υπάρχει πάθηση στο πεπτικό σύστημα.
Ιδανική χρήση: Μια φορά την ημέρα, έως δύο εβδομάδες.
Τόσοι τρόποι να χρησιμοποιήσετε τα αποξηραμένα φρούτα!
- Απολαύστε τα σκέτα σαν σνακ ή προσφέρετέ τα σαν κέρασμα συνοδεύοντάς τα με καφέ, τσάι ή ζεστά ροφήματα.
- Ψιλοκόψτε τα και εμπλουτίστε τη σαλάτα σας, γαρνίρετε το γιαούρτι με μέλι, προσθέστε τα στο πρωϊνό σας μούσλι, στο παγωτό, σε pancakes, προαιρετικά με τη συνοδεία ξηρών καρπών.
- Μαγειρέψτε με αποξηραμένα φρούτα και παράλληλα φτιάξτε σως ή κομπόστες ξερών φρούτων.
- Φτιάξτε σπιτικές σοκολάτες και σοκολατάκια, βραχάκια με ξηρούς καρπούς, μπάρες δημητριακών, μπισκότα και κέικ.
- Διακοσμήστε muffins, cupcakes, τούρτες, κορμό σοκολάτας και πολλά άλλα…
