Περιγραφή
Τα μπιζέλια, είναι μια άριστη πηγή πρωτεϊνών, που μπορούν εύκολα να διασπαστούν και να απορροφηθούν από τον ανθρώπινο οργανισμό.
Η πρωτεΐνη των μπιζελιών είναι ιδανικό συμπλήρωμα για χορτοφάγους και vegans που δεν μπορούν να καταναλώσουν πρωτεΐνες από ζωικά τρόφιμα, αυγά κ.τ.λ. για άτομα που εμφανίζουν αλλεργίες σε άλλες πρωτεΐνες και για όσους επιθυμούν να ακολουθήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Καταναλώνεται ευρέως από αθλητές και όσους ασχολούνται με το body building για το “χτίσιμο” των μυών, αλλά και για την αναπλήρωση της ενέργειας μετά την προπόνηση. Είναι εξαιρετικά εύπεπτη και μπορεί να χρησιμοποιηθεί και από παιδιά ή ηλικιωμένους.
Καταναλώστε 33 γραμμάρια σκόνης διαλυμένα σε νερό ή χυμό ημερησίως. Μπορεί επίσης να προστεθεί σε σούπες, στα δημητριακά, σε μιλκσέικ κ.α.
Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ:
-Ενέργεια: 1610kj/380kcal
-Πρωτεΐνες: 78g
-Φυτικές Ίνες: <0,1g
-Υδατάνθρακες: 4,8g εκ των οποίων σάκχαρα: <0,10g
-Λίπη: 5,4g εκ των οποίων κορεσμένα: 1,10g
-Αλάτι: 3g
