Περιγραφή
Άλλες ονομασίες: Αλοϋσία η τρίφυλλος, Λίππια η κίτροσμος, Βερβένα η τρίφυλλος (δεν έχει καμία σχέση με την Verbena officinalis με την οποία συχνά συγχέεται), Λεμονόχορτο, Αλουίζα, Αλουσία, Λίππια, Λουίζα, Ελουίζα, Ομορφόχορτο
Λατινική ονομασία: Aloysia triphylla
Θεραπευτικά ενδείκνυται για: άγχος, αδυνάτισμα, αιμορροΐδες, αϋπνία, δυσκοιλιότητα, κρυολόγημα, κυκλοφορικό, κυτταρίτιδα, πεπτικά προβλήματα, πυρετό, τυμπανισμό, χαλάρωση
Έχει δράση ήπια ηρεμιστική, αντιπυρετική και σπασμολυτική, ιδιαίτερα για το πεπτικό σύστημα, όπου βοηθά την πέψη και μειώνει τις κράμπες. Είναι καταπραϋντική, ιδιαίτερα των βρόγχων και της ρινικής κοιλότητας. Τη χρησιμοποιούμε σε εμπύρετα κρυολογήματα και δυσπεψία. Βοηθά επίσης σε περιπτώσεις διάρροιας, καθώς και αιμορραγίας. Εξωτερικά, χρησιμοποιείται υπό μορφή καταπλασμάτων στους νευρικούς πόνους, την ισχιαλγία, τις νευρικές κεφαλαλγίες και τους πόνους στα αυτιά. Ακόμη, λόγω της διουρητικής της δράσης, συνίσταται για την καταπολέμηση των νεφρολιθιάσεων. Ακόμη, το έγχυμα της Λουΐζας διεγείρει το γενικό μεταβολισμό, για αυτό και θεωρείται βοηθητικό βότανο σε περιπτώσεις ανθρώπων οι οποίοι επιθυμούν να αδυνατίσουν. Αυτό βέβαια, δεν σημαίνει πως είναι πανάκια για να χάσουμε βάρος. Τέλος, η Λουΐζα είναι χρήσιμη και στις αϋπνίες που προέρχονται από νευρική κούραση.
Παρασκευάζεται ως έγχυμα: Ρίχνουμε σε ένα κουταλάκι του τσαγιού ξηρό βότανο ένα φλιτζάνι βραστό νερό και το αφήνουμε σκεπασμένο για 10 λεπτά. Σουρώνουμε και το πίνουμε πριν κρυώσει.
Tips: 1) Ένα μίγμα όμως Τσουκνίδας και Λουΐζας δείχνει να βοηθά στην προσπάθεια μας, να αδυνατίσουμε.
2) Κρεμάστε ένα σακουλάκι με φύλλα στο νερό του μπάνιου, για να απολαύσετε το άρωμα και την χαλαρωτική φύση του βοτάνου.
Ιδιαίτερες προφυλάξεις: Να έχουμε υπόψιν μας ότι μπορεί η μακρόχρονη χρήση της να ερεθίσει το στομάχι. Για τον λόγο αυτό, την πίνουμε 2-3 εβδομάδες, διακόπτοντας στη συνέχεια για 1 εβδομάδα, όπως άλλωστε πρέπει να κάνουμε με όλα τα βότανα που χρησιμοποιούμε.
